今日は、バレンタイン。
今年も我が家は、バレンタインのお菓子を作りました^^

そして今年のバレンタインは
乳製品・卵・砂糖フリーのレシピに挑戦してみました♩

卵・乳製品を使わない、チョコレートケーキ

今回のチョコレートケーキは、こちらのレシピを参考にしました^^

材料
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液体
  • 絹ごし豆腐 150g
  • 豆乳(ココナッツミルクでも可) 1/2カップ
  • きび砂糖(甜菜糖でも可。私個人的には甘酒でも可能かと) 3/4カップ
  • 菜種油(好みのオイルでも可) 1/4カップ
  • 自然塩 ひとつまみ
  • バニラエッセンス 5ふり

粉類
  • 薄力粉(米粉でも可) 1カップ
  • ココアパウダー 1/2カップ
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 好みで、クルミなども入れても!

作り方
①【注】粉類をカップで計量する時は、カップにぎゅうぎゅう詰めこまないように。 計量カップに粉をふんわりすくってから、すり切って計ります。 豆腐はザルにあけて水気をきります。

②オーブンを180度に予熱開始。 ボウルに【液体類】の材料をすべて入れ、泡立て器で豆腐をつぶしながらなめらかになるまで混ぜる。

③ビニール袋に【粉類】の材料をすべて入れ、空気をふくませるようにシャカシャカとふる。

④【液体類】に【粉類】を加え、ゴムべらで粉っぽさがなくなるまでさっくり混ぜる。

⑤オーブンシートを敷いた型に生地を流し入れ、180度に予熱したオーブンで30〜35分焼く。 中心に竹串を刺してみて、どろどろの液体がついてこなければ焼き上がり。

⑥焼き上がりは崩れやすいので、粗熱がとれるまでそのまま冷ます。 ラップをし、冷蔵庫に一晩置くと切り分けやすくなります。 当日よりは1日置いたほうがしっとりと味がなじんで美味しくなります。

出典:【バレンタインに】チョコレートも乳製品も使わない、ワンボウルで作れる濃厚ガトーショコラ。

今回我が家では、全ての工程をフードプロセッサーで作りました。
綺麗に混ざって、いい感じでした♩

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綺麗に混ざったら型に流し込み 、オーブンで焼きあげたら完成♩

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砂糖・卵・乳製品を使わないトリュフ

今回のトリュフのレシピは、こちらを参考にしました!

材料
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  • デーツ(今回私はレーズンを使用) 10個
  • ローストアーモンド(今回私はクルミを使用) 10個
  • ココアパウダー 適量

作り方
  1. デーツを水につけます。30分以上。
  2. アーモンドを包丁で細かく刻み、すり鉢でペースト状になるまでする。ボウルに移す
  3. 柔らかくなったデーツを包丁でみじん切りにしてから、すり鉢に入れ、ペースト状になるまでする。
  4. ペースト状になったデーツとアーモンドを混ぜ、直径1.5cmくらいに丸める
出典:(デーツで)マクロビトリュフ

私は、クルミとレーズンを水に30分以上つけていました。
あとは、フードプロセッサーに入れて混ぜるだけ!

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綺麗に混ざり合り、レーズンの粘りがきちんと出ていれば
丸めて、ココアパウダーでコーティングしたら完成です♡ 

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サイズ感バラバラでイビツですが、まぁ手作り感があるということで(笑) 

久しぶりにラッピングも♩

主人と付き合ってからずっと、手作りのお菓子を食べてくれています。
結婚してからも続いていますが、家で直接渡せるので
ラッピングはだんだんしなくなっていました^^;笑

久しぶりにやっちゃおう!ってことで、ラッピングまでして完成♩

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久しぶりにラッピングしましたが、作った私もテンションあがりました♡笑

お味は、ガトーショコラは米粉が入っているのでモッチモチ♡ 
食べ応え満載で、味も しっかりしていて美味しかったです♩

トリュフは、中にチョコレートを使っていないので
一般的なトリュフの味とは違いますが、これはこれで美味しい♡

主人も喜んでくれたので、よかったです^^

乳製品などのアレルギーがある方でも
そうじゃない方でも美味しいし簡単にできるので、オススメです^^ 

他にも、焼かないブラウニーもオススメです^^
▶︎【関連記事】【ロースイーツ】混ぜて冷やすだけの、焼かないブラウニー

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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